Из скорлупы яиц

Подписчики соцсетей Роскачества неоднократно интересовались, усваивается ли кальций из яичной скорлупы или это миф? Зачем толочь скорлупу и поливать лимонным соком? Как обезопасить себя от сальмонеллеза при употреблении яичной скорлупы?

7 растений, которые нужно удобрять яичной скорлупой

Известно, что самостоятельно наш организм кальций не вырабатывает, его можно получить только извне. А этот минерал очень нужен нам для плотности костной ткани, крепости суставов и зубов, для хорошей свёртываемости крови, для быстрой передачи нервных сигналов и для мышечных сокращений, для регулирования сердечного ритма. И теряем мы кальций каждый день: с клетками кожи, ногтями, волосами, потом, мочой и др. Недостаток кальция является причиной множества заболеваний. Наиболее опасное из них — остеопороз, или повышенная хрупкость костей, которому особенно подвержены женщины старше 40 лет.

При правильном использовании отходы можно превратить в ценнейший продукт для сада и огорода. И яичная скорлупа не исключение. Также в ней присутствуют в небольшом количестве:.

СКОРЛУПА ЯИЦ - самая усвояемая добавка кальция особенно важно детям и взрослым с ограниченным рационом - противоаллергическое средство для детей и взрослых Недостаток кальция — одно из самых распространенных нарушений обмена веществ. Как следствие - рахит и нарушение роста зубов у детей, искривление позвоночника, хрупкость костей. Вымыть яйца с содой. Сварить вкрутую 20минут 3. Очистить отварные яйца от скорлупы, с внутренней поверхности удалить пленку.

Похожие статьи

• Сделать из кокосовой скорлупы - Какие поделки сделать из скорлупы кокоса - Поделки своими
• Инкубаторы своими руками перепелками - Инкубаторы для яиц Блиц, Поседа - продажа бытовых
• Рецепты вафель без яиц
• Выпечка без яиц рецепт пошагово в духовке